高血脂患者可以多吃哪些食物

保密 | 0個(gè)月 2021-12-15 13:22:41 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：高血脂患者可以多吃哪些食物

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李長(zhǎng)偉吉林市中西醫(yī)結(jié)合肛腸醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,肛瘺,肛周膿腫,肛裂幫助網(wǎng)友：9111

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2021-12-15 14:21:55 我要投訴

高血脂的患者平時(shí)可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如可以選擇吃一些全麥的食物，多吃一些粗糧粗纖維，這些食物可以有效的降低血脂，患者不要吃過(guò)于油膩生冷的食物。一定要低鹽低脂，低膽固醇，清淡飲食為主。

趙曉東濮陽(yáng)市安陽(yáng)地區(qū)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 便秘，月經(jīng)病，脾胃病，腎陰陽(yáng)虛，不寐幫助網(wǎng)友：12841

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2021-12-15 14:23:09 我要投訴

高血脂的患者可以多吃些蔬菜粗糧等有利于平穩(wěn)血脂，飲食上還是要以清淡為主，可以吃些蘋(píng)果，香蕉，橘子，山楂等對(duì)控制血脂都是有幫助的，也可以適當(dāng)?shù)某孕﹫?jiān)果和豆制品，里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)控制高血脂也有一定的好處