趾骨骨折吃什么肉

      趾骨骨折以后優(yōu)質(zhì)蛋白類的肉都可以吃，比如魚肉瘦的豬肉和牛肉羊肉等，但是每次吃的量不要太大，要少食多餐避免消化不良，吃肉的同時(shí)還要配合著一些青菜，要葷素搭配，營養(yǎng)均衡。

      您好，根據(jù)你所描述的情況，如果你現(xiàn)在有骨折的情況下，平時(shí)建議可以多吃一些牛奶，雞蛋，牛肉，這一些含有高蛋白質(zhì)和鈣類的食物，這些都有助于恢復(fù)，而且平時(shí)可以考慮喝一些骨頭湯和魚湯。建議可以配合進(jìn)行理療和多曬太陽，近期也不要辛辣刺激，要多注意清淡飲食。