食用味精應(yīng)注意什么呢？

      想要更健康的吃味精，就要多注意一些小細(xì)節(jié)，更重要的是適量。味精不建議用于酸味或甜味為主的涼拌菜，否則會(huì)出現(xiàn)比較奇怪的澀味。味精里面鈉含量較高，放了味精就不要放太多鹽或者醬油了。

      食用味精要注意控制量，不宜大量的食用味精，味精含有各種化學(xué)成分，如果進(jìn)食過(guò)量有可能會(huì)出現(xiàn)一些不良的反應(yīng)，平常要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，調(diào)味料不宜大量的食用。