你好,根據(jù)您說的這個情況,可以適量的吃芒果的,但是不要過量食用,芒果對于保護心血管健康是有利的,過量食用會導致消化不良,高血壓的要避免吃脂肪含量高和鈉含量高的食物,多吃蔬菜水果,平時生活中注意作息規(guī)律,均衡飲食
您好,根據(jù)您所描述的情況,這個可以偶爾吃一些,但是這個芒果不要吃太多,容易導致上火的,主要就是平時要注意加強鍛煉,多吃一些新鮮的水果蔬菜,不要吃油膩高脂肪高膽固醇的食物,以免控制不好,這個是容易導致并發(fā)癥的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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