防脫發(fā)小妙招是什么？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-14 12:21:12 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：防脫發(fā)小妙招是什么？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃玲娟廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 濕疹,生殖器皰疹,黃褐斑,皮炎,尖銳濕疣,蕁麻疹幫助網(wǎng)友：34101

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-14 12:54:15 我要投訴

脫發(fā)雖然不是什么嚴(yán)重性的疾病，但是會(huì)給人類(lèi)生活帶來(lái)困擾。可以經(jīng)常補(bǔ)充鐵質(zhì)或補(bǔ)充植物蛋白。多吃含堿性物質(zhì)的新鮮水果。避免暴曬，遠(yuǎn)離煙草，減少染發(fā)燙發(fā)。注意補(bǔ)充維生素E或補(bǔ)充碘質(zhì)食品。

杜坤鄂州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)痤瘡、慢性濕疹、兒童濕疹、蕁麻疹、敏感肌膚問(wèn)題幫助網(wǎng)友：32732

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-12-14 13:23:20 我要投訴

防脫發(fā)的小妙招，那么是在日常生活中，首先要注意保證有效的睡眠不能夠經(jīng)常。吃鬼有你想要的食物，避免不良的情緒，而且呢也要多運(yùn)動(dòng)提高自身的體質(zhì)，也避免接觸一些寒涼潮濕的環(huán)境，刺激性的物質(zhì)。

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>