治療便秘有什么好的方法

      便秘是比較復(fù)雜的疾病，它往往都是一組病形成的，有結(jié)腸運(yùn)輸型便秘也有出口梗阻型便秘。比如出口梗阻型便秘就包括痔瘡，肛裂，恥骨直腸肌肥厚，直腸粘膜內(nèi)脫垂，直腸前突等等，有時(shí)是單種病，有時(shí)是多種病同時(shí)存在，可以通過(guò)手術(shù)治療得到改善。同時(shí)應(yīng)該注意飲食生活習(xí)慣，多喝水，多吃水果蔬菜，多喝粗糧，多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣等等。

      出現(xiàn)了便秘的疾病，那么對(duì)于這種疾病，最主要是在平時(shí)的飲食習(xí)慣上做出調(diào)理，比如說(shuō)經(jīng)常食用一些富含膳食纖維的食物和水果，尤其是火龍果，對(duì)于排便更為有利，但是如果這種效果不理想，可以使用一些潤(rùn)腸通便的藥物，例如麻子仁丸

      你好。導(dǎo)致便秘的因素有很多，比如飲食習(xí)慣，排便習(xí)慣及自身因素等。治療便秘最好的辦法是調(diào)整飲食。不吃生冷辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，保持大便松軟通暢。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，排便時(shí)不要久蹲。
      以上是對(duì)“治療便秘有什么好的方法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      如果是有便秘的這種情況，這個(gè)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)香蕉或者是火龍果，飲食盡量清淡，不要吃易上火的食物，常用的藥物，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)檳榔四消丸，這個(gè)都能夠起到緩解的作用，如果是有排便費(fèi)力的這種情況，可以適當(dāng)?shù)挠命c(diǎn)開(kāi)塞露。