每天晚上都睡不著覺，還有點(diǎn)煩躁

      這種情況首先需要看一下是否有感冒的情況，有的時(shí)候休息不好感冒等情況也都是能夠引起的，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少吃一些刺激性的食物，這種情況可以配合一些養(yǎng)心安神的藥物觀察看看是否能夠改善。

      身體經(jīng)常感覺到失眠，還有點(diǎn)煩躁的臨床病變，表現(xiàn)情況考慮是肝郁氣滯或者是心火亢盛導(dǎo)致的身體狀態(tài)，失眠的臨床情況，最好到醫(yī)院檢查去了以后通過清熱瀉火，清熱解毒，鎮(zhèn)靜安神和舒緩神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)整和治療。

      從您的描述來看，考慮可能是陰虛的體質(zhì)，這個(gè)跟多方面因素有關(guān)系的，這段時(shí)間少吃牛肉羊肉狗肉，不要吃海鮮，火鍋燒烤之類的食物，多喝溫開水，可以泡菊花茶，蒲公英泡水喝，喝點(diǎn)金銀花露等，也可以吃六味地黃丸等進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對“每天晚上都睡不著覺，還有點(diǎn)煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，引起失眠原因很多，比如疲勞、熬夜、思慮太多、壓力、疾病引起等等都有可能引起失眠。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述有一些五心煩熱、潮熱的癥狀，從中醫(yī)角度講可能與陰虛內(nèi)熱有關(guān)，但可就診正規(guī)醫(yī)院檢查身體排查疾病引起的。