健康咨詢描述: 經(jīng)常會(huì)擔(dān)心別人會(huì)不喜歡自己,然后還會(huì)自己腦補(bǔ)出別人在背后議論我說我壞話的一些畫面,我跟熟人朋友還好,跟不太熟的人很想跟別人交朋友聊天,但是還不太敢說話,有時(shí)說話還特別緊張,說著說著自己都亂套了,平時(shí)感覺自己好像沒有什么太開心的事,現(xiàn)在越來越抵觸上班了,總是各種擔(dān)心不放心和多慮,這可怎么辦呢?
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