健康咨詢描述: 我今天才18,經(jīng)常晚上二點(diǎn)多才睡覺覺的,然后愛喝飲料,今天中午也吃了辣椒然后過一個(gè)小時(shí)左右就去測(cè)血壓,然后查出150/93。體檢護(hù)士如果再高點(diǎn)就要終生吃藥了,我這一般是怎么回事。心電圖也異常
是否是高血壓不是以一次血壓測(cè)量為準(zhǔn)的,因?yàn)橐淮螠y(cè)量會(huì)受很多其他因素的干擾,比如勞累焦慮,緊張等情況,如果是非同日三次以上測(cè)量血壓,達(dá)到或超過140/90毫米汞柱,才考慮高血壓病,才需要考慮藥物治療。有血壓偏高的情況,要注意健康的生活方式,比如戒煙戒酒,低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重,避免熬夜,避免焦慮
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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