健康咨詢描述: 最近這幾次晚上睡覺的時候,總感覺半睡半醒,有時候做噩夢,醒不過來,可以聽到看到,就是動不了,呼吸急促,想要睜眼都睜不開,難受的很,去問過醫(yī)生,說這是睡眠癱瘓。
想得到怎樣的幫助:睡眠癱瘓是什么?
你好,從以上的情況來看,表現(xiàn)為睡眠過程中總有半睡半醒感,有時候做夢可以聽到,但是無法動彈,這種情況考慮是睡眠癱瘓的癥狀,可能是與中樞神經系統(tǒng)部分受抑制有關,建議可以考慮接受多導睡眠監(jiān)測
睡眠癱瘓是睡眠障礙的一種,其主要表現(xiàn)是患者的意識狀態(tài)逐漸清醒,但是患者卻不能控制住自己的肢體活動。此類問題多數(shù)可能與患者的性格,情緒狀態(tài)等精神心理方面的因素有一定的相關。
溫馨提示:
飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品以及海帶、海蜇、 蝦皮和蝦米。
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