有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心情不好,郁悶生氣耳根處跳動。

心情不好,郁悶生氣耳根處跳動。

男 | 30歲 懸賞2個健康幣 2021-12-10 13:30:24 1人回復(fù) 來自鐵嶺市

健康咨詢描述: 大陽穴下。耳根處。有跳動感,發(fā)緊。聽到啪的一響。當(dāng)時時情緒低落,生氣。郁悶。這是怎么了。是神經(jīng)受損了。害怕心慌。

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張永生
張永生 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各系統(tǒng)常見病、多發(fā)病、慢性病的診治,尤其擅長慢性便
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2024-11-26 17:00:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看來,感覺情緒低落,郁悶,耳根處有跳動,單從描述看,也沒法判斷是不是有器質(zhì)性病變,現(xiàn)在有沒有疼痛或張嘴受影響等癥狀,如果有其他不舒服的現(xiàn)象可以去醫(yī)院檢查,排除一下。也不要過于緊張害怕,人在郁悶時往往對身體的關(guān)注度會特別高。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整一下情緒,人在情緒低落郁悶時,會出現(xiàn)很多軀體化癥狀,所以如果遇到不順心的事,可以用一些傾訴,運動等方法疏泄,尤其是運動,運動時身體血清素分泌增加,緩解人的焦慮和抑郁情緒,所以你可適當(dāng)增加一些運動如健身,游泳等。

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