怎樣增強皮膚的再生能力?

      平時做好保養(yǎng)規(guī)律飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝開水，早睡早起生活規(guī)律，保證充足的睡眠，保持患部清潔，不要隨便使用化妝品和藥物，不要苦惱，樹立信心，心情愉快，也不要過度的去清潔皮膚，否則會刺激細胞分泌更多油脂

      你在日常生活中要注意對于皮膚要起到一個比較好的一個護理的措施，嗯，飲食一定要清淡易于消化，多吃一些個富含維生素，維生素C維生素E之類的食物，也可以在平時做好皮膚的一些保濕的護膚的工作，可以使用一些抗氧化劑抗皮膚的衰老。