皮膚問題皮膚黑怎樣變白

      指導(dǎo)意見：
      臉上只要缺水想要美白飲食上可多吃豐富維生素C的蔬果.熱是促進(jìn)黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強(qiáng)的食物,如香菜,紅蘿卜,芹菜等盡量少吃.另外搭配滋潤(rùn)型保濕品.可以嘗試用水和蜂蜜調(diào)配后加入珍珠粉,這樣用幾次以后,臉會(huì)明顯改善的
      

      病情分析：
      據(jù)你所說的這個(gè)問題來看，對(duì)這種情況可能與你這個(gè)長(zhǎng)期熬夜有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      按照你說的這種情況，是由這個(gè)熬夜的習(xí)慣，那么熬夜會(huì)引起身體，身體抵抗力下降，尤其是對(duì)于皮膚方面改變更為明顯，所以現(xiàn)在定要注意保持好睡眠，加強(qiáng)鍛煉。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。