喝茶對人體有好處也有壞處,但是需要注意的是泡茶不宜從早到晚一直泡,經常綠茶沖泡三次比較好,否則長時間沖泡有害的難溶物質影響身體健康。而且喝茶的時間是飯前一小時與飯后一小時喝茶是最好的時間段,有助于腸胃的消化。
喝茶的時候首先要注意避免空腹喝茶,容易引起胃黏膜炎癥,另外飯前、飯中、睡覺前避免飲用茶水,以免影響人體的吸收造成失眠,另外盡量避免飲用隔夜的茶和沖泡次數過多的茶水。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線