更年期潮熱胸悶吃什么調(diào)理

      進(jìn)入更年期之后，總會(huì)出現(xiàn)一些不適癥狀，如心悸失眠，心煩易怒的。這些都屬于更年期的綜合表現(xiàn)。其中更年期潮熱出汗就是常見的一種表現(xiàn)，當(dāng)出現(xiàn)這種現(xiàn)象時(shí)，在飲食上又要注意?？梢远喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃一些含雌激素類的食物。多吃綠色蔬菜。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

      指導(dǎo)意見：
      由于更年期體內(nèi)內(nèi)分泌分泌失調(diào)導(dǎo)致的燥熱，心慌，出汗等建議您服用中成藥進(jìn)行調(diào)理治療比較好的，可以選擇更年安片配合六味地黃丸效果很好的，另外生活飲食要規(guī)律，保持心情舒暢都是很重要的