燕麥?zhǔn)侨绾伪Ｗo(hù)腸胃的？

      燕麥中的營(yíng)養(yǎng)成分有很多，有降壓、降脂、預(yù)防心血管疾病的作用，燕麥中含有非常豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能夠防止便秘，有通腸潤(rùn)，便養(yǎng)胃健脾的功效

      燕麥富含淀粉，蛋白質(zhì)，脂肪b族維生素，燕麥油，養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的效果還能抵抗細(xì)菌抗氧化功效，燕麥片可以促進(jìn)胃腸功能，有養(yǎng)胃健脾，潤(rùn)腸通便的作用，我們適當(dāng)?shù)某砸恍┭帑溒?，?duì)胃是有好處的，能夠促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育。