腸胃不好，如何保養(yǎng)？

      指導意見：
      胃炎重在預防：建議飲食要規(guī)律，低鹽、低脂肪飲食，少吃豆制品、花生制品及純奶等產(chǎn)氣食物。忌煙忌酒，禁食刺激性食物，少喝濃茶咖啡，禁止喝冷飲。勞逸結(jié)合，不要熬夜，放松心情，不要急躁。建議：檢查幽門螺桿菌?？诜嫔{(diào)理。
      

      病情分析：
      大便秘結(jié)可以吃點蘆薈膠囊。平時要注意飲食調(diào)理，多喝一些水。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，飲食要定時定量，少食多餐，切忌暴飲暴食，要多吃營養(yǎng)豐富易消化的飲食。
      
      以上是對“腸胃不好，如何保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腸胃不好的話，主要看你是什么原因引起的，你假如是一個消化不良的話，那可能就是盡量不要吃不消化的食物啊，比如粽子啊，糯米啊，還有油炸的食物。
      指導意見：
      另外的話，像這種情況下的話肯定是最好是做個腸鏡，看一下腸道里面是不是有慢性結(jié)腸炎，然后還有腸結(jié)核之類的。其次的話，平時的話可以吃一些媽咪愛，凝結(jié)芽孢桿菌的調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物。
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，符合胃腸功能不好的原因
      指導意見：
      這種情況在飲食方面要注意飲食規(guī)律吃點好消化的，不吃辛辣油膩生冷的，還要注意煙酒，如果還是不行可以口服雙歧桿菌三聯(lián)或者四聯(lián)調(diào)理一下腸道菌群看看
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況一直胃腸不好容易著涼，大便硬塊干結(jié)等，可能是因為胃腸道功能紊亂引起的癥狀。
      指導意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣煎炸食物，多吃富含維生素和纖維素的食物，多喝水，適當加強運動鍛煉，可以先使用排毒養(yǎng)顏膠囊治療觀察。
      

      病情分析：
      你好，腸胃的保養(yǎng)主要依靠平時的養(yǎng)護，首先要保持心情舒暢，多參加體育鍛煉。
      指導意見：
      平時飲食要規(guī)律，攝入的食物性質(zhì)要溫和，易于消化吸收，避免油膩、生冷、辛辣刺激性食物。避免吸煙、喝酒。
      
      以上是對“腸胃不好，如何保養(yǎng)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！