治療抑郁的最佳方法是什么

男 | 36歲 2021-12-07 08:35:41 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近晚上失眠多夢。白天上班打不起精神，看啥都想發(fā)火，想和人吵架，心情煩躁不安，渾身乏力，記憶力明顯下降了很多。我朋友說我是得了抑郁。

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2021-12-07 09:36:50 我要投訴

抑郁可通過心理治療，抗抑郁藥物治療，物理治療等綜合治療手段?；颊咂綍r要放松自己，培養(yǎng)自己的興趣愛好，平時可以多運動，飲食上要多食用一些豐富的食物，比如香蕉，瘦肉，堅果，牛奶，芝麻，瓜子等都能夠有效緩解抑郁癥患者的情緒低落。

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2021-12-07 09:58:42

治療抑郁，不僅是為患者解除痛苦，還減少家庭和社會的負擔(dān)，可以使用藥物進行治療，需要使用精神類的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。常用的藥物有去甲腎上腺素，多巴胺帕羅西汀。也可以心理治療幫助患者進行思維模式調(diào)整機會，積極正面的角度去思考問題

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溫馨提示：
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