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任赫 佳木斯市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
擅長: 內(nèi)科各種常見病、多發(fā)病、各種疑難重癥的治療。神經(jīng)系
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2021-12-06 20:36:46 我要投訴
平時(shí)喝酸奶可以起到促進(jìn)消化系統(tǒng)的健康，可以減少腹脹便秘的情況，可以起到減小腹的作用，平時(shí)多吃新鮮的水果蔬菜也是可以起到減肥的作用，平時(shí)吃豆腐也是可以起到減脂的作用的。
2021-12-06 20:57:44 我要投訴
患者可以多吃西紅柿，脂肪含量低，熱量比較低，含有豐富的維生素，具有減肥的效果，可以多吃黃瓜，黃瓜能夠補(bǔ)充水分，不含脂肪，熱量比較低，能夠瘦肚子，還可以吃芹菜，能夠增加飽腹感增強(qiáng)胃腸蠕動能夠瘦肚子。
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