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夏天大量喝綠豆湯防暑好嗎？

女 | 0個月 2021-12-06 20:29:23 2人回復 來自

健康咨詢描述： 夏天大量喝綠豆湯防暑好嗎？

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王曉晨
王曉晨 佳木斯大學附屬口腔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病、心絞痛、心力衰竭、心律失常、高血壓、肺炎、 幫助網(wǎng)友：18862
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2021-12-06 20:39:38 我要投訴

      夏天大量的喝綠豆湯，不一定能夠防暑。一般中暑是由于天氣太熱，吃了過多寒涼的東西，就會有可能會出現(xiàn)中暑癥狀的，所以冬吃蘿卜夏吃姜的說法，所以要多喝點生姜水能夠有效地預防中暑。
      

劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經(jīng)損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網(wǎng)友：35239
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2021-12-06 20:56:10 我要投訴

      夏天可以喝綠豆湯，但是不要大量的喝，為了防暑降溫，適量的喝綠豆湯是有明顯效果的。綠豆湯是藥食同源的食物，具有清熱解毒去火的功效。尤其是在炎熱的夏季喝綠豆湯，能夠補充身體，因為出汗而流失的水分。
      

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