孕婦喝綠豆湯好嗎？

      懷孕期間特別是懷孕早期有一些早孕反應(yīng)那都是正常的，那主要就是采取少量多餐清淡消化飲食，可以熬點(diǎn)大米粥，小米粥，綠豆粥，都是可以的啊，只要沒有出現(xiàn)一些拉肚子等癥狀一般是沒有關(guān)系的，主要是做點(diǎn)清淡可口的食物就可以了。

      孕婦是可以喝綠豆湯的綠豆湯，具有清熱解毒的功效，綠豆湯含有豐富的淀粉蛋白質(zhì)以及鈣物質(zhì)，孕婦喝一些綠豆湯是具有一定好處的。平時日常生活中建議孕婦也可以吃一些比較營養(yǎng)全面的食物含蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)維生素礦物質(zhì)比較高的食物，比如牛奶雞蛋，黃豆，黑豆，海帶，黑芝麻，蝦，牛肉排骨，芹菜，菠菜，西蘭花，蘋果，香蕉，橘子等營養(yǎng)全面的食物，促進(jìn)人體吸收，有助于寶寶吸收。