自然醒這個藥怎么樣
女 | 40歲 2021-12-06 11:04:02
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我最近三天失眠早上4、5點自然醒起來了就再也睡不著了還全身酸痛有點盜汗求解啊醫(yī)生謝謝。想知道原因及怎樣治療。
想得到怎樣的幫助：自然醒這個藥怎么樣
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-12-06 12:31:12 我要投訴
這要看你晚上幾點睡覺了，如果八九點就睡的話，凌晨3～4點自然醒，睡眠也屬于正常；如果是晚上11點后睡，就有點少了。結(jié)合你的癥狀表現(xiàn)屬于陰虛。腎陰不足，骨失濡養(yǎng)，故全身酸痛；陰虛內(nèi)熱，蒸迫津液外泄，則盜汗。治以養(yǎng)陰清熱為主，可用當(dāng)歸六黃湯加減。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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