2型糖尿病太瘦如何增肌

保密 | 0個月 2021-12-05 16:54:20 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 2型糖尿病太瘦如何增肌

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2021-12-05 17:09:44 我要投訴

二型糖尿病太瘦增肌可以選擇運動的方法進行，比如每天做半個小時以及以上的器械鍛煉，鍛煉肌肉能夠達到增肌的效果，或者做一些負重性的運動和功能性的運動，能夠起到不同程度的增肌效果。

趙加保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 治療糖尿病，甲狀腺疾病及其他老年病，如腰椎疾病，關(guān) 幫助網(wǎng)友：21747

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2021-12-05 17:42:14 我要投訴

二型糖尿病太瘦，是由于糖尿病沒有得到控制，建議患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下首先積極的治療糖尿病，使血糖控制在正常水平，這樣患者體重就會恢復(fù)正常，糖尿病患者首先是要嚴(yán)格的控制組織的攝入量，不要暴飲暴食。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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