有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃什么能讓孩子長得更高？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-04 06:31:56 我要投訴
想要孩子盡可能的長高一點，應該注意在飲食上合理安排孩子的飲食，要合理地攝入各種營養(yǎng)元素，并注意平時可以適當多的進食魚、蝦、肉、蛋、奶等富含鈣質和蛋白質豐富的食物。
2021-12-04 06:40:25 我要投訴
原來孩子長得更高更快，建議在平常的時候去給孩子進行微量元素的檢查，及時的給孩子去補充鋅，鈣鎂元素是可以幫助孩子生長的，另外可以讓孩子多去吃一些營養(yǎng)價值比較高的食物，比如像蝦和牛奶
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