增肥便秘體重暴增怎么回事
男 | 17歲 2021-12-03 19:52:34
1人回復(fù)
來自唐山市
健康咨詢描述： 和平時(shí)飲食一樣半個(gè)月胖了8斤多而且一天就上一兩次廁所每次只排出來一點(diǎn)便便，平時(shí)屁多很臭很臭
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2021-12-03 20:04:58 我要投訴
平時(shí)屁很多，很臭很臭，說明身體存的大便是比較多一些的，我相當(dāng)這種情況要注意，日常生活中多吃一些新鮮的蔬菜，同時(shí)，可以促進(jìn)代謝的日常生活中，一定要注意健康的生活方式，不會(huì)有太大的問題的，注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是可以的
2021-12-03 20:06
ask93180436ts
追問
最近幾天一直在吃一些西蘭花青菜雞蛋這些食物每天都喝1800ml左右的水
2021-12-03 20:06醫(yī)生回答：
再增加一些運(yùn)動(dòng)是可以的，可以喝一些蜂蜜水的
2021-12-03 20:16
ask93180436ts
追問
平時(shí)隔天跑一次跑步每次3-5公里也做一些燃脂運(yùn)動(dòng)還是胖啊到現(xiàn)在胖了10斤了
2021-12-03 21:40醫(yī)生回答：
還要注意多吃一些粗纖維的蔬菜，促進(jìn)身體的代謝
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
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