清湯絲瓜能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-12-02 21:59:44 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：清湯絲瓜能減肥嗎

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2021-12-03 07:47:36 我要投訴

清湯瓜絲是可以幫助減肥的，因?yàn)榍鍦辖z里面的熱量比較低，含有豐富的膳食纖維對(duì)減肥都是有幫助的，同時(shí)在減肥的過(guò)程中也要嚴(yán)格的控制飲食，盡量每餐只吃七分飽對(duì)減肥都是有幫助的。

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2021-12-03 06:57:03 我要投訴

清湯西瓜等低熱量食物有助于減肥，可以在保證機(jī)體必須能量的前提下盡量清淡飲食。減肥的根本是消耗能量大于攝入能量，在合理搭配飲食減低能量攝入的同時(shí)，需要增加運(yùn)動(dòng)量以消耗更多能量。

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輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]

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