夏季適合吃什么瓜？

      夏天天氣比較炎熱，建議可以適當(dāng)?shù)某渣c西瓜，西瓜可以起到一些清熱解暑的作用，也可以吃冬瓜苦瓜等這一類的食物，夏天還可以喝點綠豆水，要注意防暑降溫，要給身體補充所需的水分。

      根據(jù)你所咨詢的問題來看，一般良性水果是指性寒的水果如西瓜等有解燥熱的功效，但不能多吃，否則對身體有害，夏天的水果多屬于含良性的，比如梨和各種瓜類，一般可用香瓜，西瓜，梨，香蕉，柿子，甜瓜，黃瓜，柚子。