心里很煩躁焦慮怎么辦

男 | 25歲 2021-12-01 15:28:00 1人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢描述：最近這段時(shí)間我心里很煩躁，焦慮，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣、干啥都沒(méi)耐心，請(qǐng)問(wèn)心里很煩躁焦慮怎么辦呢，該如何治療？

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2021-12-01 16:39:35 我要投訴

這煩躁、焦慮、愛(ài)發(fā)脾氣，這種情況建議到心理門診就診，完善漢密爾頓焦慮抑郁量表測(cè)評(píng)，進(jìn)一步除外是否存在焦慮抑郁情緒。如果長(zhǎng)期壓力過(guò)大就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)焦慮抑郁。同時(shí)長(zhǎng)期的睡眠不足，也會(huì)影響人的情緒。對(duì)于這類患者，需要調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。明確病因后，遵醫(yī)囑服用抗焦慮抑郁的藥物以及改善睡眠的藥物，中成藥有棗椹安神口服液，既能養(yǎng)心安神，補(bǔ)腎健腦，又能健脾開胃活血清心，調(diào)節(jié)五臟功能，補(bǔ)中有通，補(bǔ)而不滯，用于神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)失眠、多夢(mèng)、頭暈等。