健康咨詢描述: 因為顛簸造成L1腰椎輕度壓縮性骨折,在家臥床休息了45天,堅持腰下墊枕,但墊枕很硬,每次墊的都很疼,但一直堅持.45天后壓縮性骨折處基本康復(fù),但腰骶骨站立和坐下都會很疼痛. CT報告表現(xiàn):橫軸位示:腰4—5椎間盤向周圍輕度膨出,硬脊膜囊稍受壓.
想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出有最好的治療辦法嗎?
你好,根據(jù)你所描述情況來看的話,如果出現(xiàn)了腰椎間盤突出的最好的治療的方法,就是進(jìn)行中醫(yī)理療的方式進(jìn)行調(diào)理,然后配合著口服活血通絡(luò)止痛的藥物進(jìn)行治療,可以緩解癥狀,預(yù)防病情加重,也可以吃點(diǎn)腰痛寧膠囊,布洛芬膠囊雙氯芬酸鈉進(jìn)行中醫(yī)針灸推拿按摩的方式進(jìn)行治療,做好腰椎的保護(hù),不要過度勞累,不要過度的負(fù)重,避免著涼。
腰椎間盤膨出和腰椎間盤突出,日常還是要注意避免經(jīng)常久坐辦公室教室,上網(wǎng)用電腦,伏案工作,彎腰干活體力工作,開車多,站立久,防止復(fù)發(fā)椎間盤突出,多躺多休息,貼膏藥比如奇正消痛貼,準(zhǔn)備一個熱水袋熱毛巾或者熱鹽袋局部熱敷活血舒筋,口服腰痹通膠囊,塞來昔布治療疼痛,配合正規(guī)公立醫(yī)院理療針灸。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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