有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 認(rèn)不清自己哪個(gè)才是真正的自己

認(rèn)不清自己哪個(gè)才是真正的自己

女 | 16歲 2021-11-29 22:16:52 2人回復(fù) 來(lái)自萍鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 從小和奶奶一起生活,現(xiàn)在高中媽媽回來(lái)了,但不是很習(xí)慣,因?yàn)樗堑湫偷耐昝乐髁x人格,而奶奶是助人型人格,我自己發(fā)現(xiàn)的。但我的表現(xiàn)型是受奶奶影響多,或是性格,從小奶奶都不干涉我做任何事情,所以思想應(yīng)該是比較自由的。也像奶奶一樣比較喜歡助人為樂(lè)吧。也許是奶奶太過(guò)于慣著我了,導(dǎo)致我可能有點(diǎn)自私。現(xiàn)在讀高中是媽媽陪讀。和她在一起感覺(jué)我對(duì)外在在外面的表現(xiàn)型改變了。感覺(jué)我的人格一直在改變。想努力找回之前那種感覺(jué)好像她不在我身邊我又能回到那種感覺(jué)。,就是如果有幾天他沒(méi)有和我呆在一起。因?yàn)槟棠探o我的表現(xiàn)型,讓我在外面表現(xiàn)得很好,我想一直這樣。想知道這是否是真實(shí)的我,另外一種我就有一點(diǎn)自私。哪個(gè)才是我呢?其實(shí)在外面,我不想表現(xiàn)得自私的一面,也可能是由于學(xué)習(xí)等方面的因素,讓我不得不這樣表現(xiàn),但我也不想。想表現(xiàn)得比較好的一面。但就是媽媽他那種完美主義老是處于我感覺(jué)有點(diǎn)控制我。因?yàn)楝F(xiàn)在是在外面媽媽和我住在一起。奶奶不在身邊。(之前看過(guò)心理老師,因?yàn)楦改敢恢痹谕饷?我有一個(gè)妹妹,我說(shuō)我為什么之前那么追求完美,原來(lái)那是我在半夜我媽媽的角色。所以我妹妹還是被滋潤(rùn)到了。而我是受奶奶的影響。就奶奶的缺點(diǎn)還是性格有點(diǎn)急。就是一件事情我剛做他就催我。所以導(dǎo)致我害怕被人感覺(jué)耽誤了他的時(shí)間。如果是少奶奶的影響,他比較感性嗎?說(shuō)話都要說(shuō)的比較直接,不然就有點(diǎn)聽(tīng)不懂。所以我也不容易和異性聊到一起.但我現(xiàn)在也16了,還能受媽媽的影響嗎?性格再次改變。但我又覺(jué)得有點(diǎn)不可能。感覺(jué)受他影響的那種性格,就像我妹妹那樣。感覺(jué)這種性格好像不擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)。但好像挺受人歡迎。)希望能綜合上面全部,反正那個(gè)老師是說(shuō)是我媽媽闖入了我的生活。確實(shí)挺不想讓他和我呆在一起的。因?yàn)榕阕x嘛。我覺(jué)得一個(gè)個(gè)人的話,在外面租房子應(yīng)該更好。感覺(jué)學(xué)習(xí)也受到了一定的影響。感覺(jué)回不到以前那種表現(xiàn)行了,好像只能她不在才能回到,所以哪個(gè)才是真正的我呀?自私自利的那一面,我覺(jué)得應(yīng)該會(huì)消失,因?yàn)椴皇苋讼矚g。會(huì)慢慢隱沒(méi)隱藏掉直到?jīng)]有(可能說(shuō)的有點(diǎn)亂)

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周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-11-30 08:40:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述寫的還是很全面的,對(duì)自己有一個(gè)比較清晰的認(rèn)知,目前看起來(lái)像是你媽媽回來(lái)以后,在你身邊的適應(yīng)不良在加上你剛?cè)敫咭?,可能在環(huán)境方面也有些改變,是可以理解的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能建議在新的環(huán)境里,培養(yǎng)一些興趣和愛(ài)好,多交一些志同道合的同學(xué),好朋友可以一起聊聊天,有時(shí)候特別要好的關(guān)系也可以粗略的抒發(fā)一下對(duì)家庭的感悟,同齡人有時(shí)候會(huì)有相同的感受,尤其是對(duì)家庭長(zhǎng)輩的管制這一方面

李麗
李麗 陽(yáng)信縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-11-30 08:49:39 我要投訴

      病情分析:
      從你的敘述中得知你的情況,感覺(jué)自己的性格受奶奶的影響比較大,但是也會(huì)受媽媽的影響,也希望自己能夠完美一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人的性格與先天遺傳以及后天的養(yǎng)育環(huán)境有很大關(guān)系,你從小在奶奶的教育下長(zhǎng)大,奶奶說(shuō)話直接,也比較感性,性格方面也不像媽媽那樣是完美主義者,你要知道人的性格各種各樣,只要按社會(huì)規(guī)范去做,不做違法亂紀(jì)的事情就可以的。再說(shuō)了,每個(gè)人的性格都不是十全十美的,會(huì)有這樣那樣的不足和缺點(diǎn),但是只要自己做好自己該做的事情,在這個(gè)年齡段努力學(xué)習(xí),讓自己將來(lái)成為一個(gè)有用的人,一個(gè)能做到自食其力的人就是很棒的。人的性格需要在未來(lái)的工作和生活中慢慢去完善,現(xiàn)在你的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí),媽媽在你覺(jué)得媽媽會(huì)影響你這說(shuō)明你還對(duì)媽媽沒(méi)有完全適應(yīng),還沒(méi)有適應(yīng)媽媽的性格所表現(xiàn)出來(lái)的完美主義,我們每個(gè)人都改變不了任何人,但是我們要學(xué)會(huì)接納和包容媽媽的性格。平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng),多做做深呼吸放松,盡量多與媽媽溝通交流,你就會(huì)越來(lái)越好的。

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