什么茶可以減肥呢？

女 | 25歲 2021-11-29 21:59:33 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我最近這半年把所有的壓力都發(fā)泄在零食上，導(dǎo)致了我的體重直線上升，有點橫向發(fā)展的趨勢，下半年就要結(jié)婚了，我也不能這種形象出現(xiàn)在婚禮上啊，所以正在想辦法減肥，聽朋友說很多茶可以減肥。

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2021-11-29 22:14:20 我要投訴

決明子綠茶具有清熱明目，潤腸通便的作用，還能降低血脂，烏龍茶中含有大量的茶多酚，可以降低血液中的膽固醇含量，有降低血壓，抗氧化防衰老的作用薄荷茶能夠幫助分解脂肪及減少脂肪堆積，每天喝三杯，減肥效果顯著，玫瑰蜂蜜茶，降火氣，可調(diào)理血氣，促進血液循環(huán)減肥最重要的是控制好飲食，加強鍛煉，才能達到更好的效果