高血壓可以喝自己做的牛肉湯嗎

      居然患者可以喝自己做牛肉湯，但是建議做得清淡一些，對(duì)于高血壓的人來(lái)說(shuō)，在飲食方面建議清淡易消化飲食限制食鹽的攝入，每天最好不超過(guò)6克，也可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，平時(shí)要戒煙戒酒，規(guī)律作息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪，控制體重，這樣有利于降低血壓。

      對(duì)于高血壓的患者來(lái)講，也是可以適當(dāng)?shù)暮扰Ｈ鉁模Ｈ獾臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的。它富含蛋白質(zhì)和氨基酸可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力。對(duì)于身體的健康是有益處的。但是對(duì)于高血壓的患者來(lái)講，要控制好攝入的量。