彎腰拿東西時(shí)候腰突然痛了起來
健康咨詢描述： 醫(yī)生你好！我今天中午飯后坐在比較高的凳子上彎腰撿地上的東西時(shí)，腰椎那里突然痛了起來，突然疼痛放射得大腿根都是痛的。小心翼翼地站起來后稍微緩解了一點(diǎn)，然后躺在床上不用力的話不痛，用力時(shí)還是痛，但沒有剛開始那一刻痛了。 以前有時(shí)候也會(huì)閃到腰，但剛開始那一刻沒有這么痛。我是學(xué)生，由于學(xué)習(xí)和備考的需要，坐的時(shí)間有些長(zhǎng)。 請(qǐng)問醫(yī)生我這次是閃到腰了嗎？現(xiàn)在躺著不用力不痛，要不繃緊的話還會(huì)痛，應(yīng)該怎么辦？可以熱敷嗎？
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彎腰拿東西時(shí)突然出現(xiàn)腰痛，很有可能是由于腰椎病引起的疼痛癥狀，是可以通過熱敷來緩解癥狀的，建議您平時(shí)要注意休息，減少?gòu)澭拇螖?shù)，如果疼痛癥狀得不到緩解的話，就建議您及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查。
請(qǐng)問醫(yī)生，現(xiàn)在應(yīng)該怎么處理？（平時(shí)腰部沒有不適，但腰部過度用力時(shí)或者干體力活時(shí)，容易導(dǎo)致腰痛；還有就是像剛剛的情況彎腰時(shí)突然痛了起來，休息一下有所緩解。）
建議您平時(shí)在飲食中也可以適當(dāng)?shù)脑黾逾}的攝入，平時(shí)也要注意腰部的保暖，避免著涼。
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