注意力不集中導(dǎo)致記憶力減退怎么辦
男 | 30歲 2021-11-29 04:04:29
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 考試時(shí)交白卷,愛(ài)東張西望.壓力很大。我的孩子最近注意力不集中，在學(xué)校的時(shí)候老師也常說(shuō)上課注意力不集中.
想得到怎樣的幫助：注意力不集中導(dǎo)致記憶力減退怎么辦
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2022-11-02 08:32:38 我要投訴
如果是有注意力不集中記憶力減退的這種情況，這個(gè)可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)新鮮的蔬菜及水果，吃點(diǎn)堅(jiān)果類的食物，平時(shí)要放松心情，不要給自己的太大的壓力，學(xué)習(xí)的時(shí)候一定要集中精力，時(shí)間長(zhǎng)了就能夠調(diào)整過(guò)來(lái)。
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