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孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā)
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2022-12-15 21:28:01 我要投訴
每天吃面包是能起到減肥效果的，但是不建議每天只吃面包，會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不均衡，這樣會(huì)對(duì)身體造成危害，減肥過程中一定要營(yíng)養(yǎng)均衡合理的搭配飲食，平時(shí)可以吃一些低熱量，高蛋白，高營(yíng)養(yǎng)的食物，比如黃瓜，魚肉，蝦肉，芹菜，胡蘿卜等食物對(duì)減肥都是有幫助。
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