夏季宜吃花生嗎？

      春季里可以吃花生么，但是吃花生時(shí)一定要注意，不要一次性吃太多，吃太多，不利于身體健康。適量的吃一些花生對(duì)于身體是有好處的，吃花生可以提高身體免疫力，還可以改善血液循環(huán)，增強(qiáng)記憶力的效果。

      夏天可以多食用花生的，花生對(duì)于解暑也有一定的幫助作用，而且花生也可以有效的控制緩解胃部灼熱或胃酸過(guò)多的癥狀，不過(guò)不建議單次食用過(guò)多的花生，因?yàn)榛ㄉ旧硪彩歉缓椭^高的。