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可以吃合成的維生素C增強抵抗力嗎

男 | 20歲 2021-11-27 16:24:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近身體比較虛弱,動不動就受涼感冒什么的.現(xiàn)在又來了H7N9,可以吃合成的維生素C增強抵抗力嗎?

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無

想得到怎樣的幫助：可以吃合成的維生素C嗎

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黃坤美
黃坤美 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒濕疹 小兒鵝口瘡 幫助網(wǎng)友：76003
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2021-11-27 16:28:14 我要投訴

      身體虛弱，一般考慮是缺乏鍛煉，缺乏營養(yǎng)，關(guān)鍵是要加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質(zhì)，現(xiàn)在條件這么好，多吃點水果蔬菜，肯定比合成的維生素好多了??！如果免疫功能低下，可以適當(dāng)?shù)目诜?，但是一定要加強營養(yǎng)，特別是睡覺前多喝點牛奶，口服點葡萄糖酸鈣咀嚼片，這個是最好的方法

疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

   感冒又稱上呼吸道感染簡稱上感，又稱普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱。廣義的上感不是一個疾病診斷，而是一組疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、皰疹性咽峽炎、咽結(jié)膜... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：所有人群 常見癥狀：流清涕、打噴嚏、發(fā)燒、咳嗽、畏寒、易疲乏[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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