增強(qiáng)抵抗力的維生素片

      根據(jù)您的問(wèn)題描述情況，簡(jiǎn)要回答您的問(wèn)題如下。抵抗力低下可能與工作忙碌飲食缺乏規(guī)律，以及飲食不均衡等有關(guān)。如果要補(bǔ)充的話可以補(bǔ)充多種維生素礦物質(zhì)片。另外要注意體育鍛煉。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況分析，維生素并不能提高抵抗力，缺乏維生素會(huì)出現(xiàn)身體的不適及癥狀，建議你服用21金維他補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)身體抵抗力，平時(shí)多喝水，均衡營(yíng)養(yǎng)，禁煙限酒，保持樂(lè)觀心態(tài)，增加有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      維生素A能促進(jìn)糖蛋白的合成，細(xì)胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白，免疫球蛋白也是糖蛋白。維生素C缺乏時(shí)，白細(xì)胞內(nèi)維生素C含量減少，白細(xì)胞的戰(zhàn)斗力減弱，人體易患病。微量元素鋅、硒、維生素B1、B2等多種元素都與人體非特異性免疫功能有關(guān)。
      
      以上是對(duì)“增強(qiáng)抵抗力的維生素片”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！