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進(jìn)行肌肉鍛煉會(huì)影響長(zhǎng)高么，哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高

男 | 23歲 2021-11-27 16:23:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：進(jìn)行肌肉鍛煉會(huì)影響長(zhǎng)高么，哪些運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有好處，哪些不利？比如俯臥撐，仰臥起坐，舉啞鈴會(huì)影響長(zhǎng)高么？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無，雖然已經(jīng)22了但是骨骺線還沒有愈合去檢查過了

想得到怎樣的幫助：哪些運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高，哪些不利于

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2021-11-27 16:27:22 我要投訴

肌肉鍛煉不一定會(huì)影響身高的。關(guān)鍵你現(xiàn)在已經(jīng)22歲了，骨骼線已經(jīng)閉合了，你多參加一些有意義的活動(dòng)是可以強(qiáng)身健體，是不會(huì)長(zhǎng)個(gè)子的。如果沒有閉合，那完全有長(zhǎng)高的可能性。

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