你好高膽固醇以及高血脂的這種情況下考慮可以選擇一些脫脂牛奶不會(huì)有影響的,但是不要吃一些油膩刺激性的食物,建議你最好還是選擇一些清淡的食物為主持續(xù)性偏高的情況下,建議您最好可以及時(shí)的配合口服藥物來進(jìn)行治療的。因?yàn)槌掷m(xù)性增高的這種情況,會(huì)增加患有心腦血管疾病幾率的。
高膽固醇血癥和高脂血癥患者平時(shí)盡量少喝純牛奶,純牛奶這個(gè)會(huì)影響身體的,血脂的,如果要喝牛奶的話,盡量喝低糖低脂的牛奶。平時(shí)也可以多吃一些粗纖維的食物,這個(gè)對(duì)血脂和膽固醇的控制也是有一定幫助的。
高膽固醇和高血脂的人群,一般飲食上對(duì)于一些膽固醇和脂肪含量過高的食物,要盡量少吃或者不吃,牛奶可以適當(dāng)?shù)暮?,但是建議喝一些低脂牛奶會(huì)比較好。里面的脂肪含量會(huì)相對(duì)少一些。
以上是對(duì)“高膽固醇和高血脂能喝純牛奶嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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