健康咨詢描述: 在堅持運動減肥,也有了成效,但是因為工作原因偶爾會陪客戶吃飯,吃的熱量會比較高,想問一下有沒有影響(次數(shù)挺少的),運動的話運動6天休息1天,每天半小時無氧半小時有氧,但是陪客戶吃飯的那天因為太晚了就不會運動,這樣會影響到減肥嗎?
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