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頭汗特嚴重，腳軟，偶爾鍛煉

男 | 26歲 2021-11-27 09:33:08 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 稍微走快點就出頭汗，只要吃含熱量的東西就會頭部360度猛出汗，每次吃完飯就像剛洗過臉，早上醒來鬢角和頭后面也略濕，大便近幾個月相當稀。這個癥狀好幾年了，不論春夏秋冬。 食欲正常。睡眠時間可以控制在11點前，早上6點多起。 現(xiàn)在已經(jīng)開始堅持鍛煉了，但見效慢，看能搭配什么食材或者藥物不

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 09:37:01 我要投訴

      目前根據(jù)你的身體狀況，建議可以吃一些清淡容易消化的食物，比如多吃一些綠葉蔬菜，尤其是進食黃瓜，苦瓜，冬瓜，對身體非常有好處，每天保證充足的睡眠，注意多飲溫開水，盡量面部不要飲用化妝品。

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