減肥啊...我要美麗
保密 | 0個(gè)月 2021-11-27 08:12:32
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述：
我很想減肥..我身高166 體重110斤啊...我很想把體重減到98斤,
海帶能減肥.,要是我天天都吃些海帶.一天吃三個(gè)水果還有節(jié)食.這樣能減肥成功嗎?
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2021-11-27 08:16:18 我要投訴
身高166厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是61公斤，也就是122集，目前你已經(jīng)比較瘦了，建議不要減肥，如果減的太多可能造成基地抵抗力的減低，另外還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象，建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活。
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