有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 變得感情了怎么變回來

變得感情了怎么變回來

男 | 28歲 2021-11-27 05:50:23 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 突然之間變得沒有感情了，已經(jīng)三年了，變得沒有感情了，胡思亂想，疑神疑鬼，現(xiàn)在這幾個(gè)月已經(jīng)意識(shí)到了，改變了很多，也意識(shí)到自己變得沒有感情，有時(shí)候突然有了感情，有時(shí)候又沒有了感情，怎么才能變回來

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:54:48 我要投訴

      根據(jù)你的描述，突然變得沒有感情，胡思亂想，疑神疑鬼，這種情況建議你放松心情，分散自己的注意力，出去走走，散散心，多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，多和正能量的人在一起溝通交流。

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