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右腳外踝扭傷3周，腳踝無法大幅度上抬

女 | 25歲 2021-11-27 00:31:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每次試圖想像正常的腳一樣走路，圖中圈出來外踝的骨頭到小腿那部分就有一根筋在拉扯，使得外踝不能上抬到正常走路的角度，限制活動。 拍過DR沒有骨折，之前很腫后來消了，但是還有一些淤青。腳踝那塊骨頭按摩的時候不疼，圈出來的那一條確實有根骨頭還是筋按摩的時候會疼。 請問醫(yī)生那根筋是怎么回事呢？是否跟腳踝的肌腱和韌帶有關(guān)系？我后續(xù)應(yīng)該怎么治呢？貼膏藥或者紅花油按摩可以嗎？

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-27 00:34:54 我要投訴

      建議可以吃點(diǎn)三七粉配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運(yùn)動，每天堅持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

疾病百科| 骨折

掛號科室：骨科

溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔选６嘁娪趦和袄夏耆?，中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折，少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青壯年、老年 常見癥狀：畸形、異?；顒?、骨擦音、骨擦感[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：保守治療、手術(shù)治療
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