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腳外踝扭傷怎么按摩

保密 | 0個月 2022-04-11 04:55:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 腳外踝扭傷怎么按摩

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魏憲會
魏憲會 濱州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種骨折,頸椎間盤突出,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄, 幫助網(wǎng)友:36146
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2022-04-11 05:02:51 我要投訴

      腳外腳踝扭傷,在剛扭傷的時候患者一定不要按摩,不然會加重水腫的現(xiàn)象,在剛扭傷以后或者需要立即用冰敷扭傷的位置,這樣可以減少皮下出血,從而減輕水腫,等到水腫消失以后,患者可以按摩腳踝受傷的位置,這樣可以促進(jìn)扭傷位置恢復(fù)。

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