有問必答網(wǎng)外科骨科 → 本人于13天前左腳踝扭傷,到目前為止仍比較腫。

本人于13天前左腳踝扭傷,到目前為止仍比較腫。

男 | 17歲 2021-11-27 00:15:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 本人于13天前打球把左腳踝扭傷了,當(dāng)時自我感覺并不嚴(yán)重,一直都是下地走路。扭傷之后,并沒有找到冰塊,便直接用冷水沖了一段時間,并且腫了起來(以前曾扭傷過,感覺這次并不算很腫),并在當(dāng)天晚上用熱水泡腳,搽了活絡(luò)油。在13天里面,我基本上都堅持熱水泡腳,并且每天兩次搽云南白藥或者活絡(luò)油,相比一開始,的確消腫了,但是現(xiàn)在左腳仍有腫,在較大量運動后,會用疼痛感(不過多運動就沒有),個人感覺是類似經(jīng)絡(luò)的痛?,F(xiàn)在向您咨詢相關(guān)病況和恢復(fù)方式,謝謝。

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2021-11-27 00:19:37 我要投訴

      考慮是局部的韌帶損傷,可以吃點活血化瘀的藥物配合腳踝部熱敷,按摩,理療進(jìn)行對癥治療。急性期注意休息,避免下肢的過度運動,盡量抬高下肢,以利靜脈回流。每天堅持用溫水泡腳,促進(jìn)局部血液循環(huán)。

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