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孩子總是體質(zhì)虛要怎么調(diào)理身體好呢？

男 | 6歲 2021-11-26 21:31:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：這段時間我的孩子總是表現(xiàn)的體質(zhì)虛了，孩子現(xiàn)在的食欲也不是很好，總是會有挑食的習(xí)慣了，這些天孩子還總是很容易感冒咳嗽的，總是會喉嚨很難受的，要怎么調(diào)理呀。

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2021-11-26 21:33:25 我要投訴

孩子體質(zhì)虛弱建議平時飲食上給孩子多吃高蛋白高維生素豐富的食物，如雞、鴨、魚，瘦肉、蛋，奶制品，新鮮的蔬菜和水果，帶孩子多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。天氣變化的時候要注意保暖，流感季節(jié)避免去人群密集的場所。

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