總生病想什么好辦法能夠治好?

男 | 17歲 2021-11-26 21:23:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我從小就很容易生病，而且生病之后很長(zhǎng)一段時(shí)間才會(huì)好，并且小感冒之類的都需要去醫(yī)院輸水才會(huì)好，還有就是因?yàn)槔鲜巧∧樕恢辈缓?，還有就是身體很差，都瘦成猴子。總生病該怎么辦??？

想得到怎樣的幫助：總生病該怎么辦??？

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2021-11-26 21:26:56 我要投訴

總生病主要是免疫力差導(dǎo)致的，建議平時(shí)飲食上多吃高蛋白高維生素豐富的食物，如雞、鴨、魚，瘦肉、蛋，奶制品，新鮮的蔬菜和水果，多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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