健康咨詢描述: 我走在路邊一看到有人就渾身不自在!很緊張!怕別人看我注意到我!怕別人再背后說我什么什么的!整天都呆在家里不想出去!家人一叫我我就回避!我和人說話的時候很緊張!做什么事都要先看別人看別人有沒有看 我!今年就開始有這種感覺了!
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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